Ik heb geen zin om het hele verhaal weeeeer opnieuw uit te leggen dus even een stukje gepikt van iemand die het elders heel mooi onder worden bracht.
"Je kan je "binnenkant borst" inderdaad niet apart trainen. Je zou een onderscheidje kunnen maken in bovenkant, midden, en onderkant borst, ik vergelijk het altijd maar zo:
stel je neemt een auto, en maakt daar aan de trekhaak 3 kettingen, eentje recht, eentje schuin naar links, en eentje schuin naar rechts. Dan kan je, als je aan die kettingen trekt, wel bepalen aan welke ketting je meer trekt, maar je kan IN DIE KETTING NIET BEPALEN AAN WELKE SCHAKEL JE MEER TREKT snap je?
Zo is het dus ook met je borstpier. (heb geen tijd om een langere mogelijk duidelijker uitleg te geven of mooie plaatjes in te voegen zoals andere dat hier wel kunnen ) dus hoop dat je bovenstaande snapt.
Greetzzz
Tim
_________________
Gambatte Kudasai "Do Your Utmost"
Deze Tim heeft trouwens een beroep waarbij hij heel de dag met de werking van spieren te maken heeft
