XXL Nutrition

Media toegevoegd door kiki84

Ziehier een foto van 7 maanden training. Ik ben begonnen op 72,3kg (zie mijn beginfoto's in de galerij) en heb me vooral toegelegd op het bulken en gainen van (spier)massa.
Beoordeling
0,00 ster(ren)
Geplaatst door
kiki84
Datum plaatsing
12 mrt 2007
Aantal vertoningen
6.162
Reacties
20
stats: 22 jaar, 1;79m;
begonnen op 72.3kg en weeg nu 75.4; doel is om nog wat meer massa te pakken en nog even door te bulken! hier een foto van men biceps en traps!
Beoordeling
0,00 ster(ren)
Geplaatst door
kiki84
Datum plaatsing
14 dec 2006
Aantal vertoningen
8.275
Reacties
10
foto genomen na drie maanden trainen...
Beoordeling
0,00 ster(ren)
Geplaatst door
kiki84
Datum plaatsing
10 nov 2006
Aantal vertoningen
7.023
Reacties
18
De pose is mss niet wat het moet zijn, maar soit...
Dit is een foto van men biceps na 2 maanden trainen (genomen op een niet-trainingsdag)
stats: 22 jaar; 1.78m; 73kg; geen gebruik van supplementen of dergelijke

eigen mening: ik vind de vooruitgang van men biceps ietwat teleurstellend :-(
Beoordeling
0,00 ster(ren)
Geplaatst door
kiki84
Datum plaatsing
15 okt 2006
Aantal vertoningen
5.467
Reacties
18
Foto van m'n triceps na 2 maanden trainen...
stats: 22 jaar; 1.78m; 73 kg; geen gebruik van supplementen of dergelijke...
Beoordeling
0,00 ster(ren)
Geplaatst door
kiki84
Datum plaatsing
15 okt 2006
Aantal vertoningen
3.880
Reacties
10
Dit is een foto van mijn biceps (in opgespannen toestand), aan het begin van mijn trainingsschema (zo ziet mijn biceps er m.a.w. dus nu uit)
Beoordeling
0,00 ster(ren)
Geplaatst door
kiki84
Datum plaatsing
16 aug 2006
Aantal vertoningen
5.841
Reacties
17
Dit is een foto van men achterkant, aan het begin van mijn trainingssprogramma (zo zie ik er m.a.w. nu uit)
Beoordeling
0,00 ster(ren)
Geplaatst door
kiki84
Datum plaatsing
16 aug 2006
Aantal vertoningen
4.741
Reacties
14
Back
Naar boven