|
Auteur
|
|
Obeb
Competitive Bodybuilder
Geregistreerd: Maart 2007
Locatie: Nederland
Berichten: 1,599
|
|
Vr Juli 4, 2008 17:43
|
Beoordeling: 9.00
|
|
6maanden! life's not fair ik hoop dit binnen 2/3 jaar ook te bereiken.
|
|
|
|
newguy10
Dutch Bodybuilder
Geregistreerd: December 2007
Locatie: Nederland
Berichten: 653
|
|
|
wat heb je voor die 6maanden lopen uitvreten dan, van hoever kom je
|
|
|
|
|
Waldo
Cool Novice
Geregistreerd: June 2007
Locatie: België
Berichten: 53
|
|
Vr Juli 4, 2008 17:58
|
Beoordeling: 9.00
|
|
Als je dit op 6 maanden klaar speelt, super.
Wat gaat dat geven na 6 jaar!
|
|
|
|
|
wwe
Ripped Bodybuilder
Geregistreerd: Oktober 2006
Locatie: Nederland
Berichten: 4,247
|
|
|
Ik geloof er niks van dat dit in 6 maanden is of je gebruikt anabolen
|
|
|
|
|
vergil
Cool Novice
Geregistreerd: Mei 2007
Locatie: Nederland
Berichten: 198
|
|
|
meschien traint ie nu 6 maanden in een nieuwe gym?
|
|
|
|
|
bob jones
Novice
Geregistreerd: Juli 2008
Locatie: Nederland
Berichten: 5
|
|
|
Dit is echt 6 maanden fitness geweest....ik heb wel een tijdje wedstrijdzwemmen gedaan dat was ook ongeveer 6 maanden.
verder heb ik gebruikt, alleen wat creatine en eiwitten en me voeding goed bijhouden
|
|
|
|
|
Robins
Advanced Bodybuilder
Geregistreerd: Maart 2006
Locatie: -
Berichten: 1,072
|
|
|
haha ofcourse you do stud
|
|
|
|
|
bob jones
Novice
Geregistreerd: Juli 2008
Locatie: Nederland
Berichten: 5
|
|
|
ja...creatine en eiwitten...nothing more
|
|
|
|
|
frietmetmayo
Advanced Bodybuilder
Geregistreerd: Juli 2007
Locatie: kattuk
Berichten: 835
|
|
|
netjes hoor.
mensen geloven je hier niet zo snel
wen er maar aan!
|
|
|
|
|
bob jones
Novice
Geregistreerd: Juli 2008
Locatie: Nederland
Berichten: 5
|
|
|
ik merk het idd. beetje jammer maja
|
|
|
|
|
Keranos
Competitive Bodybuilder
Geregistreerd: June 2007
Locatie: Zaltbommel
Berichten: 2,788
|
|
Vr Juli 4, 2008 19:19
|
Beoordeling: 9.00
|
|
Boeie, je kan beter hebben dat zij het zeggen dan iemand met zn volle verstand 
|
|
|
|
|
bob jones
Novice
Geregistreerd: Juli 2008
Locatie: Nederland
Berichten: 5
|
|
|
haha das ook wel weer waar!
|
|
|
|
|
MastaguyB
Advanced Bodybuilder
Geregistreerd: Juli 2004
Locatie: Groningen
Berichten: 839
|
|
Vr Juli 4, 2008 19:24
|
Beoordeling: 10.00
|
|
|
|
|
|
|
Conwa
Cool Novice
Geregistreerd: September 2007
Locatie: Haarlem
Berichten: 41
|
|
Vr Juli 4, 2008 20:28
|
Beoordeling: 9.00
|
|
Jesus, dit in 6 maanden, supergenen!!!
BF is ook niet extreem hoog, zeer netjes.
|
|
|
|
|
Skatermarvin
Competitive Bodybuilder
Geregistreerd: September 2006
Locatie: Nederland
Berichten: 1,524
|
|
|
Ja, en ik train me benen met voetbal..
voor deze fysiek had je of al een goed lichaam of een goed sportverleden..
|
|
|
|
|
vergil
Cool Novice
Geregistreerd: Mei 2007
Locatie: Nederland
Berichten: 198
|
|
|
wat meer stats?
BP, DL, SQ...
|
|
|
|
|
MichaelSmink
Ripped Bodybuilder
Geregistreerd: Januari 2008
Locatie: Nederland
Berichten: 3,220
|
|
Vr Juli 4, 2008 20:44
|
Beoordeling: 9.00
|
|
Met zwemmen kun je een goede basis opbouwen hoor, ook al zijn sommige daar te eigenwijs voor om dat te aannemen. Vooral train je je rug en schouders met zwemmen.
Erg goed fysiek
|
|
|
|
|
Conwa
Cool Novice
Geregistreerd: September 2007
Locatie: Haarlem
Berichten: 41
|
|
|
|
|
bob jones
Novice
Geregistreerd: Juli 2008
Locatie: Nederland
Berichten: 5
|
|
|
BP 145x1
DL 190x3
SQ 160x3 (volledige beweging..diep doorzakken dus)
zal later foto's van rug en benen plaatsen nog.
En ik had met zwemmen idd een redelijke basis...het is alleen jammer dat ik eff geen foto's heb gemaakt voordat ik aan de gewichten begon.
|
|
|
|
|
BigMaus
Moderator
Geregistreerd: Maart 2004
Locatie: Nederland
Berichten: 6,058
|
|
Vr Juli 4, 2008 21:36
|
Beoordeling: 8.00
|
|
Ik geef je een 8, omdat je een erg goed fysiek hebt.
Jou verhaal trek ik zeker in twijfel, maar puur voor je fysiek krijg je een 8.
|
|
|
|
|
Conwa
Cool Novice
Geregistreerd: September 2007
Locatie: Haarlem
Berichten: 41
|
|
|
WTF zulke stats na een half jaar!
|
|
|
|
|
bartje
Novice
Geregistreerd: Mei 2004
Locatie: België
Berichten: 1
|
|
Vr Juli 4, 2008 22:33
|
Beoordeling: 8.00
|
|
|
|
|
|
|
Bennozz
Cool Novice
Geregistreerd: June 2008
Locatie: Nederland
Berichten: 56
|
|
Za Juli 5, 2008 07:10
|
Beoordeling: 8.00
|
|
|
|
|
|
|
Beast N°1
Competitive Bodybuilder
Geregistreerd: April 2005
Locatie: België
Berichten: 1,632
|
|
Za Juli 5, 2008 09:36
|
Beoordeling: 8.00
|
|
na 6 maand die look en die stats...leugens...!
maar voor de fysiek een 8, ziet er goed uit!
|
|
|
|
|
frietmetmayo
Advanced Bodybuilder
Geregistreerd: Juli 2007
Locatie: kattuk
Berichten: 835
|
|
|
basis is gelegt met zwemme
kracht kan ook wel waar zijn.
ik zie jongens van 16 die 4 maanden trainen al 200deadliften en 150 squatten
dus waarom niet.
vanaf dag 1 gewoon keihard trainen met de basis oefeningen
|
|
|
|
|
